Лечебные свойства и противопоказания клевера лугового, чем полезен и применение

Клевер красный: лечебные свойства и противопоказания, для женщин, при климаксе, для мужчин, при гипертонии, при туберкулезе, в косметологии, рецепты отваров

Клевер луговой или клевер красный

Красный клевер (Trifolium pretense L) — многолетнее растение, высота 10-35 см. Другие названия в народе — вязиль, золотушная трава, прилистник, божий хлеб и т. д.

Состав клевера лугового

В составе цветков красного клевера имеются:

• гликозиды (трифолин и изотрифолин);

• алкалоиды;

• эфирные масла;

• витамины «С» и «В», каротин;

• смолистые вещества;

• жирные масла и др.

В траве содержатся:

• витамины «С» и «Е»;

• каротин;

• тирозин;

• салициловая и кумариновая кислота

• ситостеролы.

Лечебные свойства красного клевера

В лечебных целях применяется отвар цветков, который имеет отхаркивающее, антисептическое и мочегонные свойства. Применяется при бронхиальной астме, заболеваниях легких, анемии, упадке сил, злокачественных опухолях. Наружное применение в виде припарок, полезно при лечении ожогов и нарывов.

А отвар из травы употребляется как мочегонное средство при болезнях почек, а также применяют в качестве вяжущего средства.

Сок свежей травы клевера использовался Авиценной как ранозаживляющее средство при золотухе.

Народные лекари сравнивают действие клевера красного, с действием женьшеня. Он нормализует обмен веществ, снижает содержание холестерина в крови, очищает организм от токсических веществ и улучшает сопротивляемость организма к инфекциям.

Настойка клевера – устраняет внутричерепное давление даже в тех случаях, когда другие средства не помогают.

Крaсный Клевер НСП

  • Защищает организм от токсичных химических веществ
  • Очищает кровь, лимфу, кожу
  • Способствует повышению иммунитета
  • Используется для сбалансирования рациона питания

Красный клевер — широко распространенное травянистое растение семейства бобовых, которым усеяны поля практически во всех средних широтах. Это растение, как правило, обживает почвы, обогащенные кальцием, фосфором и калием.

Экстракт красного клевера содержит гликозиды — трифолин и изотрифолин, эфирные масла, витамины — А (бета-каротин), С, Р, Е, группы В, микроэлементы — железо, селен, магний, кальций, медь, фосфор, хром, калий, алкалоиды, танины, кумарины, флавоноиды, высшие жирные кислоты — пальметиновую, стеариновую, линолевую.

Гликозиды и группа сапонинов оказывают отхаркивающее, мочегонное, потогонное действие.

Группа флавоноидных гликозидов оказывают бактерицидное, десенсибилизирующее действие и способствуют выведению солей тяжелых металлов из организма.

Кумарины имеют сосудорасширяющие и спазмолитические, эстрогеноподобные и противоопухолевые свойства.

Эфирные масла обладают противовоспалительной, антимикробной, противовирусной активностью, оказывают отхаркивающее, противокашлевое, транквилизирующее, болеутоляющее действие.

Танины обладают бактерицидными и антитоксическими свойствами (связывают токсины, соли тяжелых металлов и выводят их из организма).

Применение красного клевера

Лечебные свойства клевера были обнаружены еще в Древнем Китае. Он использовался при лечении подагры и заболеваний кишечника, печени, желчного пузыря. Травники испокон веков использовали клевер в качестве источника меди и магния, хрома и кальция, витаминов и иных полезных веществ. Красный клевер, который использовался в медицине Древнего Китая, обеспечивал детоксикацию печени и всего организма, очищал лимфу и кровь, способствовал оттоку желчи, а также нормализовал работу кишечного тракта. В Чехии и Словакии это лекарственное растение входит в состав желудочных и грудных сборов. В США и Великобритании отвар соцветий применяют при злокачественных опухолях.

Настои и отвары корней и цветков используют при гингивите, воспалительных заболеваниях слизистой полости рта, ангине — в виде полосканий, при гинекологических заболеваниях — в виде спринцеваний, при глазных заболеваниях и абсцессах — в виде примочек.

В Древней Руси отвар из соцветий этого растения давали людям, перенесшим ранение, операцию – клевер обеспечивал весьма интенсивную терапию, помогал быстро восстановить жизненные силы. Растение улучшает качество крови, утоляет боль и способствует быстрому заживлению ран, снабжает организм необходимыми витаминами, улучшает потенцию, а также регулирует давление – словом, спектр его лечебных свойств очень широк. Красный клевер поможет вам забыть о головной боли, избавиться от головокружений, шума в ушах. Его применяют при бронхиальной астме, одышке, бронхите. Также настой из листьев клевера обладает мочегонным действием, а значит, помогает избавиться от мочекаменной болезни, заболеваний почек.

Сейчас красный клевер нашел применение для лечения заболеваний самых разных уровней сложности – он поможет, как просто улучшить тонус организма, так и будет способствовать эффективности лечения ишемической болезни сердца. Врачи советуют хотя бы изредка использовать листья клевера в качестве ингредиентов для салата – это совсем несложно, ведь клевер – это весьма распространенное растение. Однако не собирайте клевер, растущий около дорог или вблизи особо загрязненных территорий.

Лечебные свойства красного клевера

БАД к пище компании НСП Красный Клевер является иммуностимулятором при бактериальных и вирусных инфекциях, хорошо очищает кровь и лимфу. Заживляет раны и язвы, очищает кожу от сыпи.

Красный клевер используют при: кожных заболеваниях (псориаз, экзема, себорея, фурункулез), ОРВИ, заболеваниях верхних дыхательных путей (трахеит, бронхит), бронхиальной астме, полиартритах, анемии, ожогах, долго не заживающих трофических язвах, климактерическом синдроме, предменструальном синдроме с задержкой жидкости в организме, токсических проявлениях при различных заболеваниях.

Состав 1-й капсулы:

  • Цветки красного клевера (Trifolium pratense) — 320 мг
  • Вспомогательные вещества: целлюлоза, стеарат магния (овощной), желатин.

Инструкция по применению: в качестве добавки к пище принимать по 1 капсуле 3 раза в день во время еды. Хранить в сухом, прохладном месте.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость продукта.

2 Виды клевера

Известны следующие виды клевера:

  1. 1. Луговой. Его также называют красным. Может быть как двухлетней, так и многолетней культурой. В высоту он достигает от 20 до 55 см. На нежных тройчатых листьях зеленого оттенка множество белесых пятен. Соцветия красные, головчатые, шаровидные. В редких случаях можно встретить представителей с белым окрасом или разноцветным. Трава содержит большое количества белка, поэтому ее выращивают как кормовую культуру. Зеленая масса, которая остается после обмола семян, используется в качестве натурального удобрения. Самыми популярными являются сорта среднерусский, черниговский, ярославский, подольский, вятский, московский-1.
  2. 2. Ползучий трехлистный. Его также называют белым. Это многолетний цветок, который вырастает до 40 см в высоту. Культура является ползучей. Стебли в междоузлиях быстро укореняются. Листья имеют форму эллипса. По краям пильчатые. У основания на них имеются беловатые пятна. Соцветия округлой формы, мелкие. Они бывают белыми, зеленоватыми или розовыми. Цветение длится с конца весны и до начала заморозков. Эта культура является долговечной по сравнению с другими видами клевера, может расти до 10 лет. После вытаптывании быстро восстанавливается. Выращивается как пастбищная культура. Является хорошим медоносом. Известными сортами являются dark dancer с бордовой листвой, green ice с зелеными листьями, имеющими красные пятна, а также dragon’s blood со светлыми пластинами, имеющими контрастные темно-красные вкрапления.
  3. 3. Четырехлистый клевер. Он специально выведен в связи с тем, что считается приносящим удачу. Известны сорта с зелеными, пестро-пятнистыми, фиолетовыми листьями. К примеру, популярными являются good luck, purpurascens quadrifolium, quadrifolium.
  4. 4. Розовый. Он тоже является гибридом, но культивируется с 18-го века. Место обитания — Европа и рядом расположенная часть Азии. Культуру можно встретить также в Северной Америке и даже Африке. Стебли прямостоячие. В высоту достигают 30-80 см. Соцветия являются бело-розоватыми шарообразной формы. Они распускаются в начале лета. Культура используется как кормовая.
  5. 5. Вспухлый. Является многолетней травой, которая вырастает всего по 15-25 см. Прилистники ланцетно-яйцеобразной формы. Головки соцветия обычно розовые. По длине они не более 1-1,5 см. Чашечка трубчатая. Растение обычно растет в предгорье или степи.
  6. 6. Альпийский. Обладает мощным корневищем, которое глубоко проникает в грунт. В высоту растение не более 0,5 м. Прилистники очень крупные. Соцветия собираются по 60-120 штук. Обычно они образуются в начале или середине лета. Для произрастания подходит сухая плодородная почва, суглинок.
  7. 7. Пашенный. В народе такой вид называют котиками. Это мохнатые пушистые однолетние травы. Стебли у них совсем тонкие. Листья мелкозубчатые. Головки соцветий располагаются одиночно. Обычно они продолговатые или шаровидные, имеют бледный розовый оттенок. В высоту достигают от 5 до 30 см. Обычно цветок можно встретить на лугах.
  8. 8. Чашеносный. Стебли в высоту от 30 до 50 см. Соцветия располагаются на длинных ножнах по 3-7 см. Каждое имеет от 5 до 12 цветков. Венчик нежно-розовый. Плоды представляют собой бобы с 2 семенами.
  9. 9. Репейниковый. В высоту обычно достигает от 10 до 40 см. Сильно разветвляется. На черешках можно увидеть жесткие волосинки. Чашечки имеют обратную коническую или трубчатую форму. Соцветия в виде головки. Плоды представляют собой бобы с 1 семенем. Растение имеет бурый оттенок. Расцветает в мае, а уже в начале лета начинается плодоношение.

Это самые распространенные сорта клевера.

Особенности посадки

Чтобы получить дружные всходы, посев белого клевера стоит начинать, когда температура воздуха достигнет 14-15 градусов по Цельсию. Сеять лужайку из белого клевера нужно не позднее конца августа – чтобы культура смогла как следует укорениться до наступления первых холодов. Семена необходимо заделывать в безветренную погоду в хорошо увлажненную почву, предварительно очищенную от сорняков, на глубину не более 0,5 см, а на суглинистых почвах — до 1 см. Норма высева белого клевера как травы для газона — от 2 до 4 кг на гектар.

Чтобы получить газон без проплешин, посев проводится в двух направлениях: половина семян по ширине участка и половина по длине. Завершающим этапом будет перемещение верхнего слоя земли с высеянными семенами. Затем слегка уплотняют почву и хорошо увлажняют, не допуская при этом вымывания семечек клевера. Рекомендуется укрыть посевы до появления первых ростков.

Клевер красный в народной медицине

В народной медицине целебные качества клевера применяются для оказания противовоспалительного, вяжущего, кровоочищающего, гипотензивного, антисептического, регенерирующего и общеукрепляющего действия. Отвары на его основе обладают мягким мочегонным и потогонным эффектом, что позволяет использовать растение для снятия отёчности и при терапии простудных заболеваний.

Опытные натуропаты знают и о пользе наружного применения трилистника, особенно ярко выражающейся при лечении и профилактике суставных хворей, а также при обработке любого рода кожных воспалений.

Полезные свойства для женщин, при климаксе

В состав красного лугового клевера входят растительные эстрогены, которые по своему воздействию на организм практически аналогичны женским половым гормонам. Это свойство делает кашку по-настоящему «женской» травкой, способной справиться со многими неприятными симптомами, вызванными нестабильным гормональным фоном или наступлением менопаузы.

Чем же полезен приём лекарственных форм клевера для женщин?

  1. Он успокаивает нервную систему, снижает возбудимость и склонность к истерии.
  2. Восстанавливает нормальное кровообращение слизистых, тем самым устраняя чувство дискомфорта в интимной зоне.
  3. Благотворно влияет на состояние мочевого пузыря, помогая избежать проблем с деуринацией.
  4. Возвращается половое влечение.
  5. Улучшается состояние волос и кожи.
  6. Уходят признаки хронической усталости, повышается работоспособность.

Красный клевер при беременности

Как уже говорилось, растительные эстрогены, входящие в состав красного клевера, способны сильно повлиять на гормональный фон женщины. Некоторые приверженцы натурального лечения уверены, что, если принимать отвары кашки строго дозировано и не превышать курса лечения, растение не принесёт вреда будущей мамочке, а в период грудного вскармливания даже улучшит лактацию. Но большинство опытных травников не советуют употреблять данную травку во время беременности, чтобы не возникало угрозы правильному внутриутробному развитию малыша.

Польза при очищении сосудов

Чистка сосудов – одна из самых важных способностей, которыми обладают натуральные средства на основе клевера. Водные и спиртовые растворы трилистника:

  • укрепляют сосудистые стенки, повышая их эластичность и восстанавливая структуру;
  • улучшают состав крови;
  • устраняют холестериновые бляшки;
  • очищают организм от токсинов, шлаков и аллергенов.

Лечение будет более результативным, если во время приёма растительных препаратов пациент ограничит себя в потреблении жирной пищи, откажется от алкоголя, курения и других вредных привычек.

Снижение холестерина

Благодаря уникальному составу, луговой клевер способен удалить из организма избыток вредного холестерина. Гликозиды, танины и эфирные масла, которыми богат этот простенький цветочек, разрушительно действуют на вредные образования, разжижая бляшки и очищая кровь. Ещё одним замечательным свойством кашки является способность преобразовывать органические соединения холестерина в полезные для организма вещества, например – в фолиевую кислоту.

Красный клевер от давления

Отвары и настои красного клевера обладают ярко выраженным мочегонным и потогонным эффектом, что помогает естественным образом вывести жидкость из организма. Тем самым можно снизить нагрузку на сосуды и сердечную мышцу, и стабилизировать давление. По такому же принципу «работают» многие гипотензивные препараты-диуретики, но в отличие от синтетических лекарств растительные средства не вызывают привыкания, действуют более мягко и бережно.

Сбор и хранение клевера

На сено клевер скашивают в период бутонизации и цветения, в сухую солнечную погоду. Более поздние укосы приведут к осыпанию нижних листьев, потере части массы растения и снижению его питательности.

Оптимальной высотой растения на укос считается 9-10 см. После укоса клевера на сено, следует внимательно следить, чтобы трава не пересохла, скошенную массу сгребают в валки, а после сушки, собирают в копны и скирдуют.

Семенной материал клевера обирают на второй год, со второго укоса, уборку осуществляют специальными комбайнами, когда семенная коробка побуреет. Средняя урожайность семян клевера составляет около 2,5 центнера с гектара. После обмолота, семена подлежат просеиванию, сушке и сортировке.

Лекарственными частями клевера считаются соцветия и верхняя макушечная часть. Сбор осуществляется вручную, в фазе цветения.

После уборки, клевер сушат и хранят в тканевых мешочках, а после, заваривают по надобности.

Применение клевера

Ценность клевера обусловлена его неприхотливостью, большим объемам зеленой массы на выходе. Трава используется как кормовая база для кроликов, домашней птицы и скота (в вяленом виде). Клевер это не только высокобелковое растение, но чаще, еще и декоративное.

Сегодня можно увидеть газоны из клевера и декоративные оформления из разнотравья. Поэтому низкорослые и ползучие виды клевера у ландшафтных дизайнеров на особом счету. Клевер используют не только как монокультуру в оформлении газонов, но и в качестве дополнения к основному покрову газонной травы. Чтобы получить более «веселенький» вид.

Помимо газонов, белый клевер можно пустить на декорирование приствольного пространства низкорослых деревьев, что необычно смотрится и радует глаз.

Использование клевера в столовых целях тоже уместно. Его сухую массу использовали ранее при выпечке ржаного хлеба. Зелень клевера добавляют в первые и вторые блюда.

Азиатская кухня употребляет цветы и молодые побеги клевера для квашения и добавляет в салаты.

По питательным характеристикам клевер не уступает люцерне и считается одной из высокоценных кормовых трав. Его заготавливают на сено и силос, дают скоту в вяленом и свежем виде. Как сидерат, клевер обогащает почву азотом и повышает плодородность площадей, при запашке насыщает землю перегноем.

Из корней клевера выделяют фунгицидное вещество трифолиризин.

Эфиры применяют в изготовлении парфюмерных композиций. Трава является еще и ценным медоносом, но только для пчел определенной группы, имеющих длинный хоботок.

Мед, полученный из разных сортов клевера, считается лекарственным, долгое время сохраняет жидкую консистенцию, обладает непревзойденным, насыщенным ароматом и отменным приторным вкусом.

Рецепты народной медицины с клевером

В домашней медицине применяются все части растения — его цветки, листья, корни и семена. Существуют проверенные рецепты полезных средств.

Отвар из листьев и цветков клевера

От желудочных и кишечных недомоганий, простуды и кашля, воспалительных процессов применяют отвар клевера из цветков и листочков. Изготавливают его следующим образом:

  • 1 большую ложку сухого сырья заливают стаканом кипятка;
  • доводят до кипения на слабом огне и варят в течение минуты;
  • снимают с плиты и настаивают в закрытом виде еще час.

Остуженный и процеженный отвар можно употреблять трижды в день, незадолго до еды. Разовая дозировка составляет половину стакана — пить средство в больших количествах нельзя, это принесет вред.

Польза отвара клевера поможет при кожных недугах или повреждениях, при воспалениях глаз. В таких ситуациях свойства напитка используют для промываний — марлю или ватный диск смачивают в полезном отваре и протирают больное место.

Отвар из корней клевера

Широко используют отвар клевера для чистки сосудов, приготовленный из корней растения. Средство помогает также от кашля, бронхита и других заболеваний дыхательных путей.

  1. 20 г мелко порезанных корней заливают стаканом кипятка.
  2. Отваривают на пару на протяжении получаса.
  3. Готовое средство остужают, отцеживают и доливают чистой водой до исходного объема.

Пьют полезное средство на пустой желудок по 1 большой ложке. Принимать отвар корней можно 6 раз в день.

Настой клевера

Действенное и простое в приготовлении лекарство— настой клевера от холестерина, сухого кашля и диареи на сухих листьях и цветках. Чтобы приготовить его, достаточно залить 2 большие ложки сырья стаканом крутого кипятка, прикрыть крышкой и выдержать час. Затем средство процеживают и пьют перед едой до 4 раз в день по половинке стакана.

Спиртовая настойка красного клевера

Пользуется популярностью настойка клевера на водке для сосудов, ее полезные свойства трудно переоценить. Средство помогает при атеросклерозе и простудных заболеваниях, при анемии и хронической усталости, при повышенном холестерине и гипотонии. Настойкой цветов клевера можно полоскать рот и горло при воспалительных процессах. Но в этом случае ее нужно наполовину разбавить водой, иначе получится вред для слизистых.

Для приготовления средства 4 большие ложки высушенных листьев и цветков засыпают в стеклянный сосуд, заливают спиртом или водкой и на 10 дней убирают в темное место.

Готовое средство процеживают и принимают в минимальных дозировках — по 1 чайной ложке до еды, не чаще, чем трижды в день.

Настойка из семян клевера

Для приготовления настойки на семенах лекарственного растения большую ложку семечек заливают стаканом красного вина, а потом выдерживают средство на пару на протяжении получаса. Показания для настойки клевера – в первую очередь, проблемы с потенцией у мужчин, поскольку средство является хорошим афродизиаком.

Для качественного эффекта пить средство нужно не меньше месяца, в объеме 1 большой ложки трижды в день.

Сок клевера

В лечебных целях можно употреблять полезный сок, полученный из листьев, стебельков и цветков. Для приготовления нужно:

  • взять свежее сырье;
  • прокрутить в мясорубке или измельчить в блендере;
  • отжать через марлю сок из полученной кашицы.

В виде сока польза клевера для организма максимальна — напиток сохраняет все полезные свойства, поскольку не проходит термической обработки. Средство употребляют внутрь по трети стакана трижды в сутки. Сок помогает при простуде, анемии и воспалительных заболеваниях, при кашле и ослабленном иммунитете.

Масляная вытяжка клевера

Популярное средство для обработки ранок, порезов, язв и ожогов — масляная вытяжка на основе растения. Горсть сухих цветков и листьев заливают оливковым или другим растительным маслом и убирают в темное место на 2 недели.

Польза травы клевера в масляной вытяжке предназначена только для ухода за кожей. Употреблять средство внутрь нельзя, это нанесет вред.

Свежие толченые листья и соцветия

Польза лугового клевера проявляется в домашней мази, приготовленной из цветков и листьев. Свежее растение тщательно перетирают ступкой или измельчают в блендере. Полученную кашицу просто наносят на поврежденную кожу и на четверть часа закрывают стерильным бинтом.

Описание клевера лугового

Клевер луговой – это многолетнее растение с прямыми, слегка опушенными стеблями, мелкими темно-красными небольшими цветками, собранными в шаровидные головки. Из ботанического описания клевера лугового известно, что он относится к бобовым. Цветы клевер дает в июле, августе, в этот период его и заготавливают для дальнейшего применения с лечебной целью. Сушат клевер на воздухе, раскладывая траву с цветами тонким слоем, или при температуре 60-70 градусов в специальных сушилках. Хранить траву клевера можно год, а соцветия – 2 года

Заготавливая лекарственное сырье важно уметь отличить клевер луговой от клевера гибридного или ползучего – в этих растениях полезных веществ содержится меньше. Отличают ползучий и гибридный клевер белые и розовые, соответственно, соцветия, более гладкие листья и ползучий, а не прямой стебель

Выращивают клевер в основном как кормовую культуру для сельскохозяйственных животных, но известны и целебные свойства клевера лугового: в стеблях, листьях, цветах содержатся салициловая, аскорбиновая, кумариновая, кетоглутаровая кислоты, эфирное и жирное масла, смолы, каротин, гликозиды изотрифолин и трифолин, алкалоиды, дубильные вещества, флавонолы, витамины В, Е, соли фосфора, кальция.

Полезен и корень клевера лугового – из него выделяют противогрибковое вещество (трифолиризин), применяют в качестве противоракового средства, противовоспалительного в гинекологии, для лечения грыжи.

В целом клевер луговой ценится за то, что он оказывает антисептическое, вяжущее, мочегонное, отхаркивающее, кровоостанавливающее действие.

Противопоказания и побочные эффекты

Для большинства людей красный и белый клевер не представляют опасности как в случае приема внутрь, так и при нанесении на кожу.

Растение нельзя использовать:

  1. Беременным и кормящим женщинам. Клевер действует подобно эстрогенам, поэтому может нарушить гормональное равновесие в организме. Данный запрет распространяется и на наружное применение.
  2. У людей, страдающих заболеваниями крови, употребление этого лекарственного растения может вызвать кровотечение. Поскольку клевер разжижает кровь, его запрещено принимать за 2 недели до хирургической операции и после нее.
  3. При расстройствах желудка.
  4. Сердечникам и лицам, пережившим инсульт.
  5. При эстрогенозависимых формах рака (миома и рак матки, эндометриоз, рак яичников и молочной железы) состояние больного может ухудшиться.
  6. Если вы страдаете от тромбофлебита, клевер принесет вам только вред. Это растение повышает риск образования тромбов у людей с дефицитом белка S.

Как видите, список противопоказаний получился довольно обширный. Теперь поговорим о возможных побочных эффектах:

  • сыпь на коже,
  • боли в мышцах,
  • головная боль,
  • тошнота,
  • вагинальное кровотечение у некоторых женщин.

Но и этим вред красного и белого клевера не ограничивается. Если вы решились использовать растение в лечебных целях, вы должны знать, с какими медикаментами наблюдается отрицательное взаимодействие:

  • Эстрогены в таблетках (в их состав может входить эстрадиол, этинилэстрадиол или конъюгированные лошадиные эстрогены – премарин).
  • Противозачаточные средства, содержащие этинилэстрадиол и левоноргестрел – трифализ, этинилэстрадиол и норэтиндрон – орто-новум.
  • Печеночные ферменты и другие препараты для лечения печени. Клевер может усиливать побочные эффекты от лекарств и препятствовать их расщеплению.
  • Замедляющие свертывание крови медикаменты: аспирин, клопидогрел (плавикс), диклофенак ибупрофен, напроксен, гепарин, варфарин и другие.
  • Тамоксифен, применяемый в лечении и профилактике рака. Препараты красного клевера снижают его эффективность.

Еще несколько слов о вреде клевера. Диета с высоким содержанием этих соединений вызвала нарушения репродуктивных функций и повреждения печени у гепардов, живущих в неволе. А фермеры заметили, что преобладание в рационе домашнего скота красного клевера приводит к так называемой «клеверной болезни». У овец наблюдались бесплодие, дистония, нарушение лактации и выпадение матки.

Выводы делайте сами.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
Две Сотки
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.