Шалфей лечебные свойства и противопоказания
Лечебными свойствами обладает только мускатный и лекарственный шалфей. Стебель, цветы и листья шалфея богаты эфирными маслами, алкалоидами, флавоноидами, дубильными веществами, органическими кислотами, глицеридами, витаминами и минералами.
Это лекарственное растение используют для:
- Купирования воспалительных процессов верхних дыхательных путей и носоглотки;
- Дезинфекции и регенерации кожных покровов при ожогах, гнойничковых заболеваниях и обморожениях;
- Восстановления клеточных структур печени и снятия воспаления в желчном пузыре;
- Лечения недугов ЖКТ;
- Укрепления иммунной системы и повышения энергетических запасов организма;
- Укрепления и улучшения роста волос, а также улучшения кровоснабжения кожи головы;
- Устранения депрессии и регуляции процессов ЦНС;
- Улучшения работы нервной системы;
- Устранения гипергидроза стоп.
Также шалфей входит во многие фитопрепараты для лечения различных недугов и активно применяется в косметологии.
Шалфей противопоказания к применению
Шалфей не только несет пользу, но и вред. Его нельзя принимать дольше трех месяцев, иначе накопление веществ, входящих в состав растения, негативно скажется на работе почек.
Средства на основе шалфея нельзя принимать детям, людям, страдающим поликистозом почек, беременным и кормящим мамочкам, если те не хотят, чтобы у них пропало молоко
Осторожно принимать шалфей нужно гипотоникам и аллергикам. В остальных случаях он абсолютно безопасен для организма и не вызовет никаких побочных эффектов
Шалфей лекарственный, дубравный и другие виды
Наиболее популярные разновидности:
- Многолетний травянистый кустик высотой до 50 см, ветвится от середины стебля;
- нижняя сторона листьев, цветоносный побег с белым редким опушением;
- листья продолговатые, узкие, с зазубринами, снизу широкие, вверх сужаются, растут попарно с противоположных сторон стебля, достигают 6 см;
- соцветие в виде колоса или метельчатое, появляется в июне-июле, вырастает 20 см;
- окрас лепестков зависит от почвы, освещенности, от ненасыщенного синего до густого фиолетового;
- плоды шаровидно-трехгранные, в оболочке, плотные, четырехдольные, бурые, до 2 мм диаметром.
- Ветвистый от корня полукустарник высотой до 70 см; листья клиновидные, до 8 см длиной, с острым или закругленным кончиком;
- цветоносный побег колосовидный, реже метельчатый, вырастает июня до 30 см длиной,
- двугубые цветы появляются в конце мая–начале июня, чаще сине-фиолетового окраса, реже розовато-белые;
- плоды округлые, в оболочке, плотные, темно-бурые, диаметром до 2,5 мм.
- Вырастает длиной до 120 см с толстыми одиночными стеблями;
- листья яйцевидные или яйцевидно-продолговатые с зазубринами по краям, выраженным жильным рисунком, черенком;
- метельчатые соцветия розоватого или белого цвета достигают 40 см, сплошь покрыты бутонами с ложными и чашевидными лепестками;
- период цветения длительный, с конца июня по сентябрь;
- плоды эллисовидные, до 2 мм диаметром, кожистые, плотные, серо-коричневые.
- Выращивается в промышленных объемах для кулинарии, косметологии;
- как лекарственное растение используется реже;
- выращивается в декоративных целях, как медонос.
- Травянистый куст с разветвляющимися от корня побегами от 30 до 60 см высотой в зависимости от сорта;
- клиновидными, расширенными снизу и заостренными вверху листьями с зазубренными краями, небольшими черенками;
- колосовидное соцветие достигает 35 см, плотно обсыпано синими или сиреневыми бутонами с ложными мутовками;
- период цветения длительный, с июня по конец сентября;
- плоды трехгранные, шаровидно-трехгранные, темно-бурые, кожистые, плотные.
- Выращивается в декоративных целях;
- может использоваться как лекарственное средство.
Помимо этих разновидностей встречается дикорастущий степной и эфиопский шалфей. Овощной с мясистыми большими листьями специально выведен для кулинарии. Белый выращивается за рубежом как однолетняя культура, используется в курительных смесях, так как содержит наркотические компоненты.
Виды шалфея
В культуре выращивают три вида шалфея:
Вид | Популярные сорта |
Лекарственный | Добрыня, Кубанец, Фиолетовый Аромат |
Мускатный | Ай-Тодора, Вознесенский 24, Крымский Поздний, Орфей, С 785, Салют, Тайган |
Овощной | Айболит, Бриз, Нектар, Патриарший Семко, Целитель |
Шалфей лекарственный (Sālvia officinālis)
Растение неприхотливо. Оно хорошо себя чувствует на разных почвах, засухоустойчиво, не требует частых подкормок и сложных обработок от вредителей. Зацветает в конце июня. По участку в это время разносятся его неповторимый пряно-резкий запах, на который со всех сторон слетаются пчелы.
Шалфей мускатный (Salvia sclarea)
Растение не требовательно к почве, но любит тепло. Семена прорастают при температуре 8-12 градусов. Быстрее всходы появляются при 23-28 градусов. Взрослые кусты выдерживают морозы до -30. Чтобы растение хорошо развивалось нужна среднесуточная температура 20 градусов. Из шалфея мускатного делают ценное для парфюмерии эфирное масло.
Шалфей овощной или обыкновенный (Salvia plebeia)
Растение салатного назначения. Это многолетний прямостоячий кустарник до 50 см высотой. Цветки сине-фиолетовые, ароматные. Цветет в июне и июле. На второй год вегетации масса растения достигает 300 гр.
На одном месте овощной шалфей растет 5 лет. Его листья употребляют в свежем и сушеном виде как приправу при приготовлении вина, сыра, колбасы, консервов, горячих блюд.
Овощной шалфей можно выращивать дома в горшках, в открытом грунте, на балконе и в вазонах. Всходы легко переносят заморозки до -6 градусов, поэтому семена можно смело высевать под зиму.
Декоративные виды
Самый известный декоративный шалфей – это шалфей сверкающий или Сальвия блестящая (Salvia splendens). Он отличается от остальных видов торжественной ярко-красной окраской лепестков. Цветок используют в городском озеленении, высаживая рассадой на в скверах, парках, площадях, возле общественных учреждений.
В декоративных целях на садовых участках выращивают шалфей дубравный или молдавский (Salvia nemorosa) – многолетник с высотой стебля до 90 см. Он цветет темно-фиолетовыми цветами в июне-августе. Это летний медонос.
Шалфей дубравный высаживают в полутени, на рыхлых питательных почвах. В средней полосе России он хорошо зимует, но на участках, не покрытых снегом, может повреждаться морозами.
Шалфей красиво смотрится на участке рядом с розами. Укрывая осенью розовые кусты, не забудьте сразу прикрыть и сальвию.
Еще одна декоративная сальвия – шалфей мучнистый (Salvia farinacea) – родом из Америки. Это многолетнее растение, высотой до 50 см, с синими или фиолетовыми цветками. Имеются белые и голубые сорта. В средней полосе мучнистый шалфей выращивают только в условиях холодной оранжереи.
Как подготовить почву для посадки
Выращивание и уход за шалфеем не доставят хлопот даже начинающему растениеводу.
Перед посадкой сальвии необходимо правильно подготовить грунт. Растение будет комфортно чувствовать себя на известковом грунте, который отличается высокой влагопроницаемостью и низким влагоудержанием. Существуют однолетние, двухлетние и многолетние виды сальвии.
При выборе типа растения обязательно нужно учесть климатические условия, так как если для вашего района характерны снежные морозные зимы, то кусты вряд ли сможет пережить их, а поэтому выбирать для посадки многолетние сорта просто бессмысленно.
Культура будет отлично чувствовать себя в плодородном субстрате, который в достаточном количестве содержит азотистые удобрения. Если на участке доминируют глинистые грунты, то вам для улучшения их качества необходимо будет их смешать с незначительным количеством органических веществ и речного песка, что улучшит их дренажные свойства и предупредит застой влаги.
Посадка в открытый грунт
Многие садоводы выращивают шалфей из семян рассадным способом, или же приобретают рассаду на рынке. Но неприхотливое растение можно сажать непосредственно в грунт. Поговорим об этом подробнее.
Как и когда сажать?
Чтобы вырастить рассаду из семян, к посадке приступают в первой декаде марта. При соблюдении всех правил, всходы появятся через 14-20 дней. В теплицу рассаду можно пересаживать в мае, в открытый грунт – в начале июня.
Непосредственно в грунт семена можно сажать или осенью – в октябре, или весной (предпочтительнее), в течение мая.
Подготовка почвы и места
Шалфей не требует особенно плодородной земли и растёт практически на всех видах почв. Лучше всего отзывается на посадку в суглинок, особенно, если в него предварительно были внесены известь и гумус.
Перед посадкой требуется «облегчить» лишь глинистую почву. Иначе в таком тяжёлом грунте в дождливое лето корни у шалфея загниют, а зимой могут вымерзнуть. Чтобы этого не случилось, землю загодя перекапывают, внося в неё перегной, и лишь затем приступают к посадке растений.
Хорошо, если дачник может выделить место для своей «плантации» шалфея на южной стороне участка, в достаточно освещённом месте. А вот рядом с домом сажать не стоит. Тающие весной сосульки и дождь, стекающий летом с крыши, создадут избыток влаги в почве, что негативно скажется на состоянии корней.
В центральных и северных регионах России шалфей нуждается в том, чтобы на зимний период его укрывали, зачастую приходится досыпать сверху снег. Так что те места на участке, которые зимой расчищаются от снега, также не подходят для высадки растения.
А вот зоны рядом с садовыми дорожками очень удобны. Если шалфей будет расти тут, вы в полной мере сможете наслаждаться его ароматом. Учтите, что при хорошем уходе, кусты могут подняться до метра в высоту, а в диаметре достигают полуметра.
Посадка семенами или рассадой
Легче всего вырастить шалфей, посадив в марте семена на рассаду. Перед этим их замачивают в воде – тёплой или комнатной температуры – на 24 часа. После этого для обеззараживания несколько минут держат в слабом растворе марганцовки.
Для посадки подойдёт любой из готовых грунтов для цветов, которые продаются в магазине «Природа». Семена высаживают на глубину около 2 мм. Для того чтобы всходы появились раньше и были равномерными, ящик желательно закрыть плёнкой. Периодически её следует приподнимать на 10-15 минут, чтобы на почве не появилась плесень.
Ростки можно заметить примерно через 2 недели. После этого ящик ставят на хорошо освещённое место, плёнку можно убрать. Когда размер молодых растений достигнет нескольких сантиметров – их пересаживают в отдельные стаканчики. Лучше всего использовать торфяные или бумажные – в этом случае при высадке рассады в открытый грунт вы не повредите корни растений.
Начиная с мая, рассада должна пройти закаливание. Для этого температуру в посещении постепенно понижают, или переносят горшочки в дневное время на балкон. В открытый грунт шалфей можно высаживать уже в первой декаде июня. Расстояние между молодыми растениями должно быть не меньше 25 см.
Семенами в грунт шалфей можно сажать и весной, и осенью. Осенью это лучше делать в октябре, а в южных регионах – и в ноябре. Предварительно участок нужно перекопать, внести перегной, торф, песок.
Семена присыпают песком, сверху можно добавить слой перегноя. Затем грядку обильно поливают. Однако при осенней посадке благополучно всходит не более половины семян.
Для весенней посадки землю также готовят ещё в сентябре – перекапывая, убирая сорняки и корни растений, внося удобрения. Семена сажают в мае, всходы в холодные ночи нуждаются в укрытии.
При правильной ранней посадке на рассаду – шалфей может зацвести уже в первый год.
Область применения шалфея мускатного
По популярности и востребованности шалфей мускатный практически не имеет себе равных. Его успешно применяют во многих сферах, начиная от традиционной медицины, а заканчивая сферой косметологии. Широко известен шалфей также в кулинарном деле, где он может улучшать вкус и аромат почти любого блюда.
Народная медицина
Эфирное масло растения является одним из лучших выборов для лечения многих заболеваний. Почти каждая существующая сегодня болезнь так или иначе может излечиваться при помощи шалфея мускатного. Чаще всего его используют при наличии таких проблем:
- простудные и гриппозные состояния;
- нарушения в работе иммунной системы;
- импотенция и бесплодие;
- фурункулы и другие повреждения кожи;
- гастриты, колиты и прочие недуги.
Аромат шалфея является одним из лучших выборов при чрезмерной напряжённости и стрессах
Ароматерапия
Растение очень богато летучими эфирными веществами, благодаря которым аромат шалфея напоминает орехи и различные пряности. Этот запах прекрасно сохраняется и в эфирном масле растения, получаемом из его соцветий при помощи дистилляции под воздействием пара.
Сейчас на рынке эфирное масло шалфея мускатного доступно в качестве свеч и бальзамов. Также в продаже есть традиционные ароматические масла, которые можно добавлять в аромалампы для расслабления дома после работы или трудного дня. Для достижения положительного эффекта достаточно всего пары капель.
Косметология
Благодаря своим удивительным свойствам растение стало очень популярным и в сфере косметологии. Его применяют в профессиональных салонах в качестве антисептика, а производители регулярно выпускают средства, позволяющие улучшать регенерацию повреждённых тканей и предотвращать возрастные изменения.
Невероятную пользу от масла шалфея могут ощутить люди, со склонными к жирности волосами и лицом. Благодаря уникальному составу эфирное масло данного растения регулирует функцию сальных желез, залечивая повреждённые участки и устраняя воспаление. Данное средство отлично подходит при всевозможных проблемах с кожей лица:
- убирает раздражение;
- избавлять от угревой сыпи;
- очищает кожные покровы от кожных точек;
- разглаживает морщины;
- сужает поры.
Благодаря своим удивительным свойствам шалфей мускатный стал очень популярным в сфере косметологии
Кулинария
Обойти стороной такую шикарную пряность кулинары никак не могли. Для приготовления блюд применяются как сушёные, так и свежие листья растения. Эта ароматная пряность является одной из ключевых составляющих при приготовлении кондитерских и колбасных изделий, ягодной, плодовой и рыбной консервации, салатов, холодных закусок и обжаренного на гриле мяса, а также десятков других пищевых продуктов и блюд.
Не менее популярным шалфей мускатный является и при приготовлении напитков. В небольших количествах его используют:
- для придания аромата ликёрам, наливкам и коньячным напиткам;
- с чёрным и зелёным чаями;
- при готовке глинтвейна;
- для создания необычайного букета в виноградных либо фруктовых винах.
Для приготовления блюд применяются как сушёные, так и свежие листья шалфея
Описание шалфея мускатного вознесенского
Родиной растения считается Средиземноморье. Лучше всего развивается шалфей в теплом климате, но может переносить и кратковременное воздействие низких температур. В большинстве случаев растение живет не дольше 2 лет, однако длительность периода роста зависит от условий окружающей среды: почвы, климата, ухода. Иногда шалфей не дает побеги на второй год. Реже отмечается повышенная жизнеспособность растения (от 2 лет и более). В северных регионах редко встречаются двухлетние и многолетние растения.
Необходимо учитывать, что цветет двухлетний шалфей на второй год после посадки в грунт. Однолетние и многолетние растения дают цвет в первый год после посадки. Если зимой температура не опускалась до критического уровня, двухлетки могут давать цвет и на третий год. В большей мере жизнеспособность травы этого вида определяется условиями окружающей среды.
Растение выдерживает низкие температуры — до -30°С. Однако наиболее предпочтительным является температурный режим в пределах +20°С. В таких условиях трава лучше развивается. Не рекомендуется пересаживать шалфей во время активного роста. Для улучшения свойств растение необходимо высаживать только на солнечных участках. Трава, которая выращена в тени, отличается более слабым ароматом.
Растение хорошо переносит засуху, но более активно развивается при качественном поливе. Шалфей может произрастать в разной почве, однако наилучшими свойствами обладает трава, выращенная на черноземах. При этом соцветий больше. Если шалфей произрастает в сухих грунтах, отмечается, что в этом случае его аромат становится более насыщенным. Это обусловлено высоким содержанием одного из компонентов — линалилацетата.
Если шалфей произрастал на участке в течение длительного периода, в почве накапливаются эфирные масла, которые могут негативно влиять на рост молодых побегов. Фитотоксическим действием обладают пожнивные и корневые части растения, которые остаются после того, как будет произведен сбор сырья для заготовки. Остатки травы необходимо удалять.
Чтобы снизить интенсивность негативного влияния остатков растения на молодой шалфей, рекомендуется не только убирать их с грунта, но еще и подготавливать другой участок для выращивания шалфея. Места выращивания травы следует менять каждые несколько лет. Жизнеспособность шалфея увеличивается, если высаживать его подальше от подсолнечника, т. к. у этих растений низкая устойчивость к воздействию белой гнили.
Фото
Растение может проникать в грунт на существенную глубину — до 2 м. Чтобы получить представление о том, как выглядит шалфей мускатный, фото изучают в первую очередь. Стебель растения четырехгранный. Цветы могут быть белого, фиолетового или светло-синего цвета.
Листья опушенные, в большинстве своем они крупные, однако ближе к верхушке уменьшаются в размерах. Соцветия достигают 60 см в высоту. Их размер зависит от того, насколько интенсивно развивается растение.
Использование эфирного масла
По теме:
НАЗАД
ВПЕРЕД
1 из 2
В косметологии и лечебной медицине эфирное масло шалфея мускатного используют наружно, в ароматерапии и проведении ингаляций. Продукт обладает такими полезными свойствами:
- противовоспалительное;
- успокаивающее;
- обезболивающее;
- регенерирующее.
Для проведения процедуры массажа эфирное масло смешивают с любым другим базовым маслом или кремом в пропорции 1:3. Для втирания в область больных суставов используют чистый продукт. Масло наносят массажными движениями в 2 захода через 15 минут. Такой прием снимает боли и воспаления в суставах и костях.
По 1-2 капли масла добавляют в ухаживающие крема для лица и тела. Если есть раздражения, такое средство быстро снимет покраснение и шелушение. Эффективно в борьбе с псориазом. Вечером можно принять успокаивающую ванну с масло. Кроме эффекта релаксации процедуру улучшить состояние кожи.
Ингаляции с шалфеем помогают снять воспаление в верхних дыхательных путях и способствуют разжижению мокроты в бронхах. При бронхитах разведенным маслом смазывают грудную клетку 2 раза в день. При ожогах, язвах, труднозаживающих ранах и стоматитах тоже используют масло шалфея. Оно оказывает антибактериальный и заживляющий эффект, быстро устраняет проблему.
Лечебные свойства масла шалфея мускатного и противопоказания к его использованию идентичны характеристикам растения в целом.
Шалфей для волос
Для лечения и оздоровления волос используют масло шалфея и отвары для ополаскивания. Масло втирают в кожу головы, чтобы справиться с повышенной выработкой кожного сала и усилить приток крови к волосяным луковицам. Маслом обрабатывают сухие и секущиеся кончики, чтобы обезопасить от испарения влаги и дальнейшего разрушения структуры. Масло добавляют в ухаживающие маски для волос.
Шалфей мускатный для волос используют в виде лечебных отваров. После мытья головы можно ополоснуть голову теплым отваром, чтобы сделать локоны блестящими, послушными и придать им легкий аромат. Для светлых волос в отвар добавляют несколько капель сока лимона. Крепкий отвар шалфея помогает в борьбе с перхотью и повышенной сухостью кожи головы. Если женщина страдает алопецией – быстрой потерей волос, голову ежедневно ополаскивают крепким чаем из цветков сальвии.
Ароматерапия
Стойкий и приятный аромат шалфея давно используют парфюмеры для создания эксклюзивных композиций. В ароматерапии растение известно расслабляющим, успокаивающим и спазмолитическим эффектом.
Используют шалфей в ароматерапии чтобы снять головные боли при мигрени, улучшить настроение, убрать нервное напряжение, справиться с сезонной депрессией. Масло сальвии наносят на лучезапястный сустав или применяют в аромалампе.
О лечебных свойствах шалфея мускатного написано еще в трудах древних врачевателей. Его упоминают в летописях Древней Руси, кельтских источниках, в книгах восточноазиатских мудрецов. Растение широко распространено как на равнинах, так и в горах и известно многим народам. Полезные свойства для здоровья подтверждены научными исследованиями, готовые препараты доступны для безрецептурной продажи. Это повод задуматься об использовании целебного растения в своей семье.
Зимовка
Обеспечить зимовку шалфея можно двумя способами:
- В южных регионах России возможно оставлять корни в земле. Но необходимо накрыть обрезанный цветок пленкой или бутылкой. Такой способ обеспечения сохранности актуален, если температура воздуха не опускается ниже -10.
- В остальной части страны корень выкапывают. Его необходимо промыть и удалить остатки земли. Также нужно подготовить коробку, в которой будет храниться цветок. Рекомендуется использовать опилки или мульчу для обеспечения сохранности.
Мнение эксперта
Черняева Татьяна Дмитриевна
Безумно любит садоводство и выращивает только экологически чистые овощи
Задать вопрос
Важно, чтобы при хранении цветка обеспечивалась постоянная температура (5 – 7 градусов) и влажность воздуха. Необходимо раз в месяц проверять состояние корней
При необходимости их нужно оросить из пульверизатора.
Мой опыт выращивания
Однажды я решила посадить грядку полезной зелени. Когда мы говорим слово «зелень», то все представляют себе стандартный набор огородника: укроп, салат, сельдерей, петрушка и т. д. Мне же хотелось посадить такие растения, которые до сих пор в моем огороде еще не водились.
Это я теперь понимаю, что не с того начала. Приобрела много семян и смело насеяла их рядами, не изучив агротехники и свойств растений. Взошло и прекрасно колосилось много зелени, но по назначению не использовала даже половину, т. к. не знала, как сушить и применять.
На следующий год, та зелень, что была однолетней, как и положено, не взошла. Густо заколосился корневой сельдерей и одна ничем не привлекательная рослая травка, название которой я не знала.
Когда же подросшие кустики принялись цвести, удивлению моему не было предела. В июле на огородной грядке красовались огромные фиолетовые метелки, при близком рассмотрении имеющие своеобразную форму цветка. Меня так впечатлило цветение, что захотелось пересадить растение прямо на клумбу. Просмотрев прошлогодние пакетики с семенами, я определила, что это чудо – шалфей мускатный.
Где посадить
Выбирайте под шалфей хорошо освещенные солнечные участки – именно так растение даст неповторимый эфирный запах и насыщенный вкус.
Хорошими соседями для шалфея в цветнике станут другие пряно-ароматические и лекарственные травы:
- Тимьян,
- Орегано,
- Майоран и др.
Так вы получите и красивую, и полезную цветочную композицию
СОВЕТ
Для обновления куста и сохранения декоративности на второй и последующие годы обязательно срезайте все соцветия шалфея мускатного на высоту до 10 см.
Почва и удобрения
Почвы предпочитает нейтральные
Важно, чтобы не было застоя воды и повышенной кислотности. Для раскисления можно внести гашеную известь (400 г на 1 м²)
Шалфей очень боится грунтовых вод, поэтому посадите его на возвышенности или сделайте высокую грядку.
ВАЖНО
Из-за переувлажнения шалфей может заболеть корневой гнилью
__________________________________________
Посев семян
Шалфей можно сеять семенами прямо в открытый грунт. Допустимы и ранневесенние, и подзимние посевы. Растение хорошо всходит.
При посадке сдобрите почву перегноем или компостом, чтобы грунт сделать плодородным. Также можно добавить калийно-фосфорные удобрения. Для весенних подкормок, когда шалфей тронется в рост, можно использовать азотные удобрения.
ВАЖНО
Не удобряйте шалфей свежим навозом – это способствует развитию грибковых заболеваний.
_________________________________________________
В открытый грунт сеем в бороздки на глубину ок. 2 см. Когда сеянцы подрастут рассаживаем растения друг от друга на расстоянии ок. 50 см. Зацветет щалфей уже в первый год посадки.
СОВЕТ
Омолаживайте многолетний шалфей каждые 5 лет – разделите и рассадите куст.
Шалфей могут поражать корневая гниль, вирусные болезни, паутнинный клещ, белокрылка. Правильная агротехника и профилактические опрыскивания помогут сохранить куст
Важно, не использовать ядовитые инсектициды, иначе шалфей будет непригоден для сбора и заготовки
Это интересно: Раскрываем секреты размножения черноплодной рябины (аронии)
Отвары шалфея
Отвары шалфея принимают в качестве действенного терапевтического средства при многих заболеваниях, а также используют в косметологии.
В первую очередь шалфей является женской травой, которая позволяет представительницам прекрасного пола сохранять молодость и красоту. Отвары принимают при бесплодии, климаксе и гормональных сбоях.
Кроме этого, шалфей используется при лечении кожных заболеваний, недугов ЖКТ, мочевыделительной системы и прочих. Отвар применяют для волос и кожи лица.
Отвар для укрепления волос
Чтобы приготовить отвар для ополаскивания волос, следует взять свежие, мелко нарезанные листовые пластины вместе с соцветиями в количестве одного стакана и залить их литром кипятка.
После этого отвар нужно оставить на 30 минут, процедить и использовать в качестве ополаскивателя после мытья головы на протяжении месяца.
Отвар для лица
Чаще всего отвар шалфея применяется в качестве тоника для жирной кожи. Чтобы его приготовить необходимо взять 1 ст. ложку сухого сырья и залить его 100 миллилитрами кипящей воды.
После того как отвар остынет, его следует смешать с чайной ложкой уксуса, перелить в бутылочку и убрать в холодильник. Полученную смесь необходимо использовать на протяжении недели после пробуждения.
Отвар для зачатия ребенка
Также отвар шалфея можно принимать тем женщинам, которые хотят забеременеть. Для его приготовления нужно взять 1 ст. ложку семян шалфея и залить их литром кипятка.
Затем отвар следует оставить до полного остывания, процедить и принимать по 1 ст. ложке дважды в сутки после прекращения менструации на протяжении одиннадцати дней. Если зачатия не случилось, курс повторяют трижды.
к оглавлению