Инверсионный стол

Инверсионный стол является популярным приспособлением для обеспечения вытяжения и выполнения специализированной гимнастики

Инверсионный стол является популярным приспособлением для обеспечения вытяжения и выполнения специализированной гимнастики для позвоночных мышц. Приносит ли данный тренажер на самом деле пользу больному? Имеются ли противопоказания к применению данного тренажера?

Для получения ответа на данные вопросы необходимо тщательно изучить все особенности инверсионного стола. Более подробную информацию об инверсионном столе Генау можно узнать на genau.kz.

Принцип применения инверсионного стола

Тренажер гравитационного типа,  как по иному называется приспособление, выглядит довольно-таки устойчиво и состоит из металлической или пластиковой конструкции в виде скамьи. Данное устройство обладает опорой, которая оборудована ручным поручнем и надежным ножным креплением. На сегодняшний день имеются и модели тренажеров механического и электромагнитного типа.

Пользователям предоставляется возможность для смены угла наклона стола одновременно с положением тела. При процессе растягивания межпозвоночных дисков происходит удлинение позвоночника. Инверсионная терапия является методом, который основан на освобождении нервного окончания. Подобная терапия применяется для того, чтобы лечить грыжи, протрузии, а также восстанавливать осанку.

Подобные упражнения способны оказывать положительный эффект, если в начале лечение пациента контролируется со стороны специалиста, то есть профессионала по физиологии, неврологии или же терапевт мануального типа.

Достоинства лечебного тренажера

Специалистами выделяется целый ряд особых достоинств, которые касаются занятий на инверсионном столе. К таким достоинствам относятся:

  • возможность для расслабления мышц;
  • происходит улучшение кровообращения, стимулирование оттока лимфы;
  • улучшение осанки;
  • упражнения для предупреждения заболеваний по варикозному расширению сосудов.

Нюансы лечебного тренажера

Помимо достоинств лечебный тренажер обладает и некоторыми нюансами. К таким нюансам относятся:

  • временность эффекта, из-за чего требуется постоянное выполнение упражнений;
  • не занимают основного места и не способны решить все виды проблем заболеваний позвоночника;
  • ограниченность комплекса упражнений.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
Две Сотки
Adblock
detector